Продолжаем публикацию материалов Пермского регионального отделения НРА «Школа для двоих» в рамках проекта «Сохраним семью – сбережём Россию», реализуемого при поддержке Фонда президентских грантов.

День шестой

Необязательная подсказка

Верить друг другу во всем… И в большом, и в малом. Если ты засомневался в своём спутнике, ты засомневался и в своей любви. Любовь (даже большая) не выдерживает недоверия.

Недоверие – начало конца всего хорошего: любви, счастья, радости, смеха в твоем доме.

Рассказывая о семейной ссоре даже верному другу, ты предаёшь свою любовь.

Хочешь сохранить любовь – научись вовремя уступать, когда нужно – промолчать.

Читаем вдвоем

Любовь к себе.

В советское время любить себя считалось большим недостатком. Хочу быть правильно понятой: люблю себя, и это значит, что я не могу нахамить, обидеть, сделать больно даже незнакомому мне человеку. Я люблю себя, и я не позволю себе делать плохо свое дело.

Любовь к себе – это ярко выраженное чувство собственного достоинства. Это уважение себя, своей личности.

Именно любовь к себе гарантирует вам, что жизнь вы проживете счастливо: вы будете делать то, что именно вам предназначено судьбой.

И как пример, со знаком минус, расскажу о судьбе одной милой женщины. Еще в институте она встретила Его. И поняла, что он – ее счастье. Поэтому стала его женой. Бросила институт –         зачем ей высшая школа: надо сдувать пылинки с любимого, окружать, окутывать его своей любовью, вовремя сварить, убрать, постирать, улыбнуться, погладить, родить ребенка... Ей казалось, счастье будет вечным. Когда родился второй сын, ее еще хватало на заботу о троих мужчинах. Но после третьего... Мужу уже оказывалось поневоле меньше внимания. И он начал ворчать: борщ вчерашний, любимая рубашка несвежая… А потом началась перестройка…. Сумел найти «золотую жилу» – появились большие деньги. А с ними и другие женщины.

Дошло до того, что он стал приводить их домой!

– Да, как вы живете, милая женщина?!

– А вот так и живу – нет меня на этом свете! Нет! Кто я? Зачем я? Профессии нет, угла своего нет, жить не на что…. Хоть руки на себя накладывай…

Может быть, я не права, но для меня любовь к себе – самая главная любовь на земле. Именно она создает гармонию в вашей душе, ведет вас к успеху, дает вам состояться как личности, выстоять в любом несчастье.

Положите эту любовь на одну чашечку весов, а на другую – в данном случае – любовь к мужчине. Должно быть равновесие. Да, незначительные колебания в ту или другую сторону – будут, ведь это жизнь. Надо, чтобы первая чаша весов никогда не оставалась пустой, а иначе – «нет меня на этом свете! Нет!» Не верьте тем, кто говорит, что раствориться в любимом – это редкое счастье. Это не счастье, мои дорогие, это горе! Дай бог, чтобы оно вас миновало.

Помнить бы нам, женщинам, что мужчины отдают предпочтение тем из нас, кто уважает себя, умеет постоять за себя.

Другой пример. Мама воспитывала дочку-студентку. На трех работах пропадала с раннего утра до позднего вечера – только бы доченька не хуже других была одета. И вот сумела скопить и купить своей студентке модную, как ей казалось, и очень дорогую вещь.

– Ты зачем мне это барахло купила? Не могла взять получше?

– Доченька, да ты же знаешь, я на трех работах, света белого не вижу….

– Это твои проблемы, мать.

Зашкалила вторая чаша весов, в данной ситуации, любовь к своему ребенку. О себе эта великая труженица и думать забыла: когда обновку себе в последний раз покупала – и не помнит.

А ведь и дети только тех родителей любят и уважают, которые имеют чувство собственного достоинства, умеют любить и ценить себя. Кстати, именно такие мамы и папы являются счастливыми родителями.

И еще одну любовь я положила бы на вторую чашечку весов: это любовь – к работе. Вы любите свое дело, отдаетесь ему всей душой, порой не видите выходных, отпусков. Ваши родные не раз говорили: «Тебе не поставят памятник при жизни и после жизни тоже не поставят».

Надо всё-таки находить золотую середину. Работа рано или поздно закончится, а дети к тому времени вырастут и уйдут из дома в самостоятельную жизнь. И с кем Вы останетесь? Даже, если Вы очень важный и занятой человек, о семье не стоит забывать! Пусть хоть один день в неделе или хотя бы вечер будет посвящен родным и близким. И не говорите, что не получится. Всё дело – в приоритетах!

Если хотите быть по-настоящему счастливыми, помните, что, прежде всего, мы родители, а всё остальное потом. (Из книги Е.В. Бачевой «Любовь в нашем доме»)

Авторитетное мнение. И.А. Ильин.

… добрая семья дарит человеку два священных первообраза, в живом общении с которыми растет его душа и крепнет его дух: первообраз чистой матери, несущей любовь, милость и защиту; первообраз благого отца, дарующего питание, справедливость и разумение.

Практическое занятие для двоих.

Прочтите выдержку из книги В. Т. Лободина «Трудное счастье совершенства».

… есть одна потребность, удовлетворение которой приведет все системы организма в норму и сделает человека совершенным и счастливым, — это потребность любить себя.

Человек не может любить другого, не любя себя, так как невозможно дать то, чего не имеешь, можно только сделать вид, что даешь, и спрятать свое неумение за умными и красивыми словами. Поэтому и наука, и религия говорят об одном и том же — о необходимости любви к себе.

Кто не любит себя, у того произойдет замена любви (закон подмены) на что-нибудь другое, к примеру, на уныние и всевозможные «страстишки» — от карточной игры, бесконечных посиделок и выпивок до любовных похождений. А почему человеком принимается эта замена? Потому что она заглушает, компенсирует душевную боль. Боль от сознания того, что ты далеко не совершенен, что у тебя всё не как у людей…

Определите для себя двоих: любить себя – надо ли это в вашей семейной жизни?

Счастье творим сами. Вариант для женщин, но подойдёт и для мужчин.

Чем я хороша?

Выберите время для себя, для диалога с самой собой. Посмотрите на себя со стороны по-доброму, как мама на любимую дочку. Полюбуйтесь собой и честно ответьте, чем вы хороши? Отметьте все детальки вашей внешности, загляните в свою душу, перечислите свои качества как хорошего человека, женщины, жены, мамы. Не забудьте свои профессиональные отличия.

Приступайте к заполнению листочка не менее 3-х раз, пусть написанное «отлежится». После этого можно при желании использовать добрые дополнения верной и надежной подружки.

Теперь читайте написанное 3-4-5, если надо 10 раз, и вы почувствуете, что жизнь удалась, что вам многое по плечу.

Назначение: повысить свою самооценку, вернуть веру в себя, в свои способности, и, наконец, полюбить себя.

Р.Ѕ. Ещё один вариант – эту же технологию используем к другим членам семьи.

Итоги шестого занятия в Школе для двоих

Этот день для нас

___________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________

Оставайтесь дома – берегите себя и своих близких!

Автор материалов - ЧОУ ДПО «Академия родительского образования»,

сайт: www.aro-perm.ru
группа «ВКонтакте»