Первый разговор родителей с подростком на сложную тему: как подготовиться и что необходимо сделать.
1. Подготовиться:
- На листе бумаги сделать список того, что происходит с ребенком за последнее время – 1-2 недели – с указанием дат, что позволяет:
- систематизировать знания о ситуации;
- быть более спокойным/и и объективным/и во время беседы;
- убедить ребенка в том, что его поступки контролируются.
- Напишите список родственников, родителей друзей ребенка, учителей, которым вы доверяете, и которые значимы для вашего ребенка.
- Узнайте адрес медицинского учреждения, где можно пройти тест на наркотики и адреса аптек, где можно купить тест-полоски.
- Вести разговор следует, по возможности, обоим родителям.
- Выбрать время, когда ребенок не под воздействием наркотиков, не голоден.
- Выбрать место.
- Разговор может проходить в комнате ребенка, но лучше, если он будет проходить на «нейтральной» территории, например, в гостиной.
- Лучше, если расстояние между вами и ребенком будет около 1,5 метров.
- Лучше, если вы сядете на стулья или в неглубокие кресла лицом друг к другу, для того, чтобы смотреть друг другу в глаза.
2. Ведение разговора:
- Спокойным, но твердым тоном (без металла в голосе), не обвиняя, применяя «Я»-высказывания: «Я/Мы обнаружил/и, что...», «Я/Мы думаем, что...» сообщите сыну или дочери о том, что вы предполагаете употребление наркотиков им/ею.
- Приведите собранные вами доказательства, свидетельствующие об употреблении.
- Скажите, что вы не одобряете употребление наркотиков, что такое поведение противоречит правилам и нормам вашей семьи. Отстаивая свою точку зрения, можете установить для него/нее правила проживания в семье, и, если вы их установили, следуйте им сами и не позволяйте отступать от них ребенку (например, что вы не будете давать денег на дискотеку и т.д.).
- Не угрожайте наказанием, вы можете спровоцировать уход ребенка в его привычную компанию.
- Скажите, что он/она уже достаточно взрослый/ая, чтобы отвечать за свои поступки, но вы можете найти необходимую помощь и обеспечите любую поддержку, которая необходима, для того, чтобы остановить употребление.
- Сообщите ребенку, что вы переговорите о ситуации с родственниками, учителями, родителями друзей, которым ребенок доверяет.
- В первом разговоре ребенок может категорически отрицать употребление наркотика. В таком случае скажите, что вы верите, но чтобы убедить вас в неправоте, он/она должен пройти тест на наркотики.
Предложите на выбор, или пойти в медицинское учреждение или провести тест дома. Тест-полоски на определение наркотика в моче продаются в аптеке.
3. Обратитесь за помощью к врачу наркологу с ребенком, если он/она признался в употреблении или сами, если ребенок отрицаем факт приема наркотика.
Источник: Сборник материалов в помощь родителям «Проблемы подросткового возраста: основные понятия, признаки и рекомендации». Государственное бюджетное учреждение здравоохранения Псковской области «Центр планирования семьи и репродукции».